Si të përdorni vajra natyralë për kujdesin e trupit pas dushit? Zgjedhja e vajit të trupit. Si të aplikoni djegien nga dielli në shtëpi për shërim të shpejtë dhe të sigurt

Scrubs natyral
Ndoshta, shumë janë përpjekur të fërkojnë trupin e tyre në dhomën e avullit me argjilë shëruese, kripë, kafe dhe mjaltë. Këto produkte përdoren shpesh në sauna dhe banja. Arsyeja e popullaritetit të tij është thjeshtësia e marrjes dhe aplikimit, nuk nevojitet asnjë përgatitje, mjafton të merrni një kavanoz dhe ta lyeni në trup. Rregulli bazë është që pastrimi duhet të aplikohet herën e dytë që hyni në dhomën e avullit, jo herën e parë. Mos e aplikoni pastrimin në zona të ndjeshme.

I dashur në kombinim me kripën është një diaforik i mirë. Kur përdorni mjaltë, lëkura forcohet, merr hidratim shtesë dhe toksinat largohen nga trupi më shpejt. Vendosni mjaltin në një enë qeramike dhe përzieni me kripë. Pasi të jeni ngrohur në banjë, fërkojeni trupin me përzierjen. Ju duhet jo vetëm të lyeni trupin dhe të uleni, por të fërkoni mirë lëkurën me përzierjen, më pas të hiqen grimcat e trashë të epidermës dhe më pas ta lani atë. ujë të ngrohtë. Mjalti me kripë është një stimulues i mirë i djersitjes. Pas aplikimit të përzierjes, është më mirë të përmbaheni nga pirja për 30 minuta të tjera, pasi lëngu që pini do të dalë së bashku me djersën. Lëkura bëhet kadifeje dhe e butë. Efekti i mjaltit mund të rritet duke shtuar të ndryshme vajra esenciale. Për banjë përdoren vajra agrume, bredhi, dëllinja, eukalipti dhe sherebela.

Kafe- Scrub i shkëlqyer, ndihmon në pastrimin e sipërfaqes së lëkurës, pasi përmban substanca që shkrin yndyrën nënlëkurore. Merrni kokrrat e kafesë dhe grijini ato në një mulli kafeje derisa të mbeten disa grimca të mëdha. Merrni kafenë e bluar trashë në banjë dhe përzieni me salcë kosi. Le të fërkojmë veten në dhomën e avullit me përzierjen që rezulton dhe të ngrohemi derisa të bëhet shumë e nxehtë, më pas e shpëlajmë përzierjen e aplikuar nga trupi me ujë. Mos e fërkoni vazhdimisht lëkurën, sikur ta masazhoni, pasi grimcat më të mëdha të kafesë mund ta dëmtojnë lëkurën. Aroma e kafesë do t'ju ndihmojë të relaksoheni. Efekti do të jetë i dukshëm pas daljes nga banja, lëkura do të bëhet po aq e butë sa ajo e foshnjës. Nuk rekomandohet përdorimi i kësaj përzierje kafeje për njerëzit me presion të lartë të gjakut.

Argjila. Si një pastrim, ju duhet të merrni argjilën e përgatitur, e cila shitet në një farmaci tani zgjedhja është e gjerë dhe gjithmonë mund të gjeni një përbërje të përshtatshme substancash. Më e njohura është balta blu, ajo përmban një kompleks të plotë të nevojshme nga trupi mikroelemente dhe substanca - molibden, bakër. Alumini, zink, fosfor, mangan, kalcium, magnez, argjend, azot, hekur. Përveç pastrimit, kjo argjilë dezinfekton lëkurën dhe në këtë mënyrë ka një efekt antiinflamator.

Balta jeshile është një absorbues i shkëlqyer. Balta e bardhë - për shkak të efektit të saj antiseptik, është përdorur prej kohësh në kozmetologji, e përshtatshme për lëkurë të shurdhër dhe të hollë. Balta e kuqe përdoret nëse nuk ka mjaftueshëm hekur në trup. Balta e verdhë e pasuron lëkurën me oksigjen dhe largon toksinat. Balta gri ka një efekt tonik dhe hidratues dhe është një maskë e mirë për lëkurën e thatë. Këto lloj argjilash i gjeni në çdo farmaci. Mënyra e përgatitjes së përzierjes mund të gjendet në udhëzimet në paketim. Shumica e argjilave pluhur hollohen me ujë të ngrohtë në një raport 1:1 dhe përzihen mirë. Në dhomën e avullit, fërkojeni trupin me masën derisa të bëhet i nxehtë, uleni me këtë përzierje dhe shpëlajeni me ujë të ngrohtë.

Më shpesh, maskat bëhen nga balta e bardhë dhe blu, pasi ato përmbajnë përbërjen e pasur minerale të këtyre argjilave. Lëkura pas një maske të tillë nuk kërkon përdorimin e kremit, ajo është e hidratuar mirë. Është më mirë t'i aplikoni këto produkte në një banjë private, nuk ka gjasa që t'ju lejohet të përdorni argjilën kozmetike në një banjë publike.

Infuzione bimore
Ato nuk janë aq të njohura sa pastrimet, por ato përdoren gjerësisht në procedurat e banjës. Është mjaft e thjeshtë të përgatisni një infuzion për ta bërë këtë, 5 ose 10 minuta para se të hyni në dhomën e avullit, derdhni 2 ose 3 lugë çaji barishte të thata me një gotë ujë të valë dhe lëreni infuzionin. Infuzionet i aplikojmë kur futemi për herë të dytë në dhomën e avullit. Kur bari të piqet, aplikoni lëvizje masazhi në qafë, gjunjë, bërryla, lëkurë delikate të gjoksit dhe fytyrës. Dhe me "infuzionin" bimor do të fshijmë zonat e vrazhda të lëkurës - shpinën, këmbët, kofshët.

Mund të thahet në verë bimët medicinale, ose mund të blini briketa të gatshme në farmaci. Nëse në verë ka një pastrim pranë banjës, atëherë mund të mblidhni kamomil, kalendula, mantel, centaury, hithër, tërfil dhe të përgatisni një infuzion prej tyre. Mund të rekomandohet nga farmaceutike jamball, por jo shurup, por bar, si dhe leshterik - alga deti. Infuzion i jamballit zbut dhe hidraton në mënyrë të përkryer lëkurën, dhe pas tij nuk ka nevojë të përdorni krem, lëkura bëhet e butë dhe kadifeje. Laminaria është e dobishme për shkak të përmbajtjes së lartë të jodit.

Masazhuesit
Është gjithmonë mirë të përdorësh masazhues në banjë. Ato ju ndihmojnë të relaksoheni, të largoni qelizat e vdekura dhe të përmirësoni qarkullimin e gjakut.

1. Masazhuesi më i mirë në një banjë është një fshesë. Por ju mund të relaksoheni plotësisht nëse jeni duke u ngjitur nga një mjek profesionist i banjës.
2. Fshesë e bërë me shkopinj. Ju mund ta bëni vetë. Për ta bërë këtë, prisni 10 ose 12 degë rrush pa fara afërsisht 40 centimetra të gjata, lidhini me një litar në njërin skaj dhe thajini. Duke përdorur shkopinj, ne trokasim partnerin tonë ose veten në këmbë dhe shpinë. Shkopinj të tillë kanë një pamje të ashpër, dhe një fshesë e bërë nga këto shkopinj "rreh" butësisht.
3. Doreza. Mund ta blini në farmaci ose ta qepni nga pëlhura natyrale e trashë. Me anë të dorës mund të fërkoni njëri-tjetrin ose veten, të masazhoni këmbët dhe shpinën.
4. Furça të ndryshme që shiten në dyqanet “Çdo gjë për banjë”.

Kujdesi për lëkurën e fytyrës në banjë
Lëkurë e pastër natyrshëm ndoshta në banjë. Ajri i nxehtë dhe avulli stimulojnë lëvizjen e limfës dhe gjakut, aktivizojnë metabolizmin qelizor dhe kanë një efekt pozitiv në lëkurën e fytyrës. Kozmetologët këshillojnë aplikimin e maskave ushqyese dhe hidratuese në lëkurë kur vizitoni një dhomë me avull.

Maska për trupin dhe fytyrën nga mençuria popullore
Maska me patate
Para se të shkoni në banjë, zieni patate me xhaketë të mesme. Qëroni, grijeni me pirun, përzieni me një lugë çaji vaj ulliri ose salcë kosi. Pas hyrjes së dytë në dhomën e avullit, duke pushuar në dhomën e zhveshjes, maskën e përgatitur e aplikojmë në zonën rreth gojës, pranë qosheve të jashtme të syve dhe në qepallat e poshtme për 15 minuta.

Aplikoni 2 shtupë pambuku në qepallat e sipërme për 15 minuta, të njomura më parë në një infuzion të ftohtë kamomili ose të njomur në çaj të pjekur fort. Le të relaksohemi: vendosim duart përgjatë trupit, mbyllim sytë. Hiqni tamponët, lani maskën e patates me ujë të ftohtë dhe më pas aplikoni një krem ushqyes.

Maskë patate-mollë
Kjo maskë do të ketë një efekt freskues dhe pastrues në lëkurë. Për këtë maskë ju nevojiten 2 lugë miell patate dhe një mollë jeshile e thartë e mesme.

Lani mollën në ujë të ftohtë, qëroni, grijeni tulin në një rende të imët, shtoni miell patate, përzieni mirë. Aplikojeni maskën për 10 ose 12 minuta në lëkurën e fytyrës dhe më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Maska për fytyrën dhe trupin
Vendi më i mirë për të kryer maska për kujdesin e trupit dhe fytyrës është një banjë dhe sauna. Një trup i ngrohur dhe i avulluar që është pastruar është gati për procedura kozmetike dhe i përgjigjet mirë lëndëve ushqyese. Dhe në banjë nuk duhet të përdorni kozmetikë të gatshme, por ato të përgatitura duke përdorur produkte natyrale.

Maska për lëkurë normale
Përzieni ½ filxhan pije të fortë të ftohtë, 1 lugë çaji lëvore grejpfruti të grirë, 1 filxhan kos pa sheqer me yndyrë të plotë, 2 lugë gjelle mjaltë. Aplikojeni në fytyrë për 15 ose 18 minuta, më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Maskë ushqyese
Merrni 1 lugë çaji niseshte, 1 mollë të grirë, 1 lugë çaji salcë kosi ose vaj ulliri. Lëreni në fytyrë për gjysmë ore. Më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Maska e algave
Kjo maskë ndihmon në zbutjen e lëkurës së fytyrës dhe qafës. I përshtatshëm nëse shfaqen rrudha dhe palosje në fytyrë dhe dekolte. Një maskë me bazë algat redukton stresin sezonal dhe ndihmon në optimizimin e tonit të lëkurës. Aplikoni maskën e algave për 10 ose 15 minuta, më pas shpëlajeni me ujë. Për të marrë efektin e kësaj maske, lagni pëlhurën ujë i nxehtë, shtrydhni mirë peshqirin dhe më pas vendoseni sipër maskës.

Maska për lëkurë të thatë
Maskë ushqyese
Merrni 2 lugë çaji krem të pasur, 1 të verdhë veze, 1 lugë çaji vaj ulliri. Më pas grijeni të verdhën e pulës me gjalpë dhe krem derisa masa të marrë ngjyrë të verdhë të lehtë. Më pas aplikojeni maskën në qafë, dekolte dhe fytyrë, me përjashtim të zonës rreth syve.

Maska me fruta dhe gjizë
Merrni 1 lugë çaji vaj kamfuri, 2 të verdha, ½ lëng frutash, 2 lugë çaji gjizë me yndyrë të plotë. Përziejini gjithçka mirë. Pas 15 minutash hiqeni, lani fytyrën me çaj ose infuzion kamomil, më pas lyeni lëkurën me hidratues të lëngshëm.

Maskë kremoze me gjizë
Merrni 1 lugë gjelle gjizë, grijeni me 1 lugë çaji lëng karrote dhe 1 lugë çaji krem. Aplikojeni këtë përzierje në fytyrën tuaj për 5 minuta, shpëlajeni ujë të zier temperatura e dhomës.

Maska me mustardë
Përzieni 1 lugë çaji pluhur mustardë me 2 lugë çaji vaj vegjetal dhe 1 lugë çaji ujë. Aplikojeni këtë përzierje në fytyrën tuaj për 5 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë të zier.

Maska me lakër
Grini gjethet e lakrës, ziejini pak në qumësht, më pas bëni një pastë dhe aplikojeni në lëkurën e fytyrës. Pas 20 minutash, shpëlajeni fytyrën me ujë të ngrohtë.

Një maskë që zbut rrudhat
Kombinoni 2 lugë vaj ulliri dhe 2 lugë mjaltë. Nxehim këtë përzierje derisa të përftojmë një masë homogjene. Aplikojeni për 20 ose 30 minuta në lëkurën e fytyrës dhe qafës. Më pas, lani maskën me ujë të pastër.

Maskë mollë-mjaltë
Kjo maskë është e përshtatshme për lëkurë të zbehtë. Për të përgatitur këtë maskë, përzieni 1 lugë gjelle tërshërë të bluar, 1 lugë çaji mjaltë dhe 1 mollë të grirë. Mbajeni në fytyrë për 15 deri në 20 minuta. Më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë të pastër.

Maska me vitamina
Fshijeni fytyrën dhe qafën me lëng të freskët grejpfrut. Përzieni pulpën e mbetur me salcë kosi dhe të verdhë veze të papërpunuar. Masën që rezulton aplikojeni në fytyrë dhe qafë. Pas 20 minutash, lani maskën me ujë të ngrohtë.

Maskë korrigjuese kremoze
Merrni 1 lugë çaji krem, përzieni me 1 lugë gjizë dhe 1 lugë çaji lëng karrote. Aplikojeni këtë përzierje në fytyrën tuaj për 15 minuta. Më pas, lani maskën me ujë të ngrohtë. Nëse lëkura është e prirur ndaj lëkurës, skuqjes dhe është shumë e ndjeshme, atëherë pas aplikimit të maskës mund ta lini të veprojë për 30 minuta.

Për të hidratuar lëkurën e thatë dhe normale
Presim kungull i njomë në rrathë me trashësi ½ centimetër, më pas vendosim në fytyrë dhe qafë për 20 minuta dhe e shpëlajmë fytyrën me ujë të ftohtë, të cilin e hollojmë në gjysmë me qumësht të valuar.

Maska për lëkurë të yndyrshme
Maskë mollë-karotë
Përzieni karotat e grira dhe mollët. Vendoseni në fytyrë dhe mbajeni për 15 ose 20 minuta, më pas hiqeni maskën me shtupë pambuku nga fytyra, të lagura më parë me një zierje kamomil dhe barishte yardhe. Pas procedurës, aplikoni një peshqir të ngrohtë në lëkurën e fytyrës dhe qafës për 3 ose 5 minuta.

Maska me domate
Vendoseni pastën e domates në fytyrën tuaj për 20 minuta. Më pas shpëlajeni maskën me zierje bimore ose ujë të ngrohtë.

Maska me grejpfrut
Përzieni tërshërën e grirë të mbështjellë me lëng grejpfrut derisa të trashet. Fillimisht, fshijeni fytyrën me lëng grejpfruti, më pas aplikoni pastën që rezulton. Mbajeni në lëkurë derisa të thahet plotësisht dhe më pas shpëlajeni maskën me ujë të ngrohtë.

Maskë mollë-kastravec
Mollën dhe kastravecin e kalojmë në një rende. Përzieni dhe mbajeni maskën në lëkurë për 15 deri në 20 minuta, më pas shpëlajeni maskën me ujë të ftohtë.

Një maskë që përmban gjethe të freskëta lëpjetë
Merrni 6 ose 8 gjethe lëpjetë, pritini dhe më pas grijini me 2 lugë çaji proteina të freskëta. Para se të aplikoni maskën në lëkurë, lyejeni fytyrën me përzierjen. Shpëlajeni me zgjidhje çaji.

Përveç kujdesit për trupin dhe fytyrën, ju mund të kryeni kujdes gjithëpërfshirës të lëkurës në banjë. Në fund të fundit, në banjë efektiviteti i përdorimit të kozmetikës mjetet juridike natyrale dukshëm më e lartë se nëse përdoret në temperaturën e dhomës. Dhe ne ju themi me gjithë zemër: "Gëzojeni avullin tuaj!"

Ka disa arsye për shfaqjen e thatësisë së tepërt të trupit (xeroderma):

ekspozimi në diell:Është rrezatimi intensiv diellor që dehidraton dhe, si rezultat, e than lëkurën. Nëse gjatë verës nuk mbroni veten nga dielli me kremra të veçantë, kaloni një kohë të gjatë në plazh dhe jeni të ekspozuar ndaj rrezatimit intensiv të diellit, atëherë rezultati, si rregull, është lëkura e thatë e fytyrës dhe e trupit. Ekspozimi intensiv ndaj temperaturave të ulëta shkakton gjithashtu tharje të lëkurës;
përdorimi i produkteve agresive të higjienës: sapunë, xhel dushi, sapunë të lëngshëm, shampo. Shumica dërrmuese e këtyre produkteve përmbajnë sulfate, të cilat heqin filmin mbrojtës nga lëkura, duke e irrituar atë dhe duke shkaktuar tharje;
Përdorimi i kozmetikës që përmban alkool: shumë kremra dhe mjegull trupi përmbajnë alkool;
produkte që përmbajnë nenexhik, mentol dhe eukalipt, vajra esencialë të agrumeve. Nëse derma është e prirur ndaj tharjes, nuk është e nevojshme të përjashtohen këto produkte nga përdorimi, thjesht duhet t'i trajtoni ato me një shkallë të caktuar kujdesi;
përdorimi i pastrimeve të vrazhda gjithashtu irriton dhe than lëkurën;
Produktet e dizajnuara për të hidratuar lëkurën, në kushte të caktuara, e thajnë atë. Për shembull, kremrat me glicerinë, vazelinë, acid hialuronik në dhoma të thata, në sezonin e ftohtë, në një klimë të thatë dhe lagështi të ulët të ajrit (nën 65-70%), në vend që të çlirojnë lagështinë nga mjedisi në lëkurë, veprojnë saktësisht. e kundërta, duke tërhequr pikërisht këtë lagështi nga shtresat e thella të lëkurës në sipërfaqen e saj dhe brenda mjedisi;
Mungesa e ujit dhe ushqimeve me acide yndyrore në dietë ndikon negativisht në bukurinë e lëkurës. Ju duhet të pini të paktën 2 litra ujë në ditë, të hani arra dhe peshk të kuq - pastaj kur hyni në trupin tuaj Acidet yndyrore dhe ekuilibri ujë-lipid i lëkurës do të jetë i mirë;
përdorimi i pakontrolluar i laksativëve dhe diuretikëve mund të çojë gjithashtu në lëkurë të thatë;
detergjentë për larjen e enëve, pluhura larës dhe kimikate të tjera shtëpiake, si dhe ujë të keq në pishina dhe nga rubineti. Gjithashtu, lëkura juaj mund të thahet pas notit në det - thjesht duhet ta shpëlani mirë kripën e detit;
Nëse pini shumë kafe, pini duhan ose shpesh abuzoni me alkoolin, lëkura juaj mund të thahet nën ndikimin e këtyre faktorëve.

Lëkura e thatë vërehet edhe në sëmundje të rënda:

kronike sëmundje të veshkave,
hepatiti,
cirroza,
patologjitë onkologjike,
sëmundjet e lëkurës.

Në pleqëri, lëkura e thatë është një shoqëruese e vazhdueshme. Ekziston edhe një predispozicion gjenetik për lëkurën e thatë, e cila vërehet te njerëzit me flokë të hapur dhe me lëkurë të hapur.

Kur të shihni një mjek

Nëse lëkura juaj e thatë ju kruhet, ndjeni vazhdimisht siklet, dhimbje ose shfaqen çarje, duhet patjetër të vizitoni një dermatolog.

Ai do të mbledhë anamnezën dhe do të përcaktojë se cilët mjekë duhet të vizitoni akoma.

Në fund të fundit, manifestime të tilla mund të jenë dëshmi jo vetëm e një problemi kozmetik, por edhe një faktor i keqfunksionimeve dhe patologjive serioze në funksionimin e trupit.

Roli i ujit

Rreth 20% e të gjithë ujit në trupin e njeriut përmbahet në lëkurë. Uji përcakton si vetitë mekanike ashtu edhe ato fiziologjike të dermës, duke siguruar integritetin e lëkurës.

Rinia dhe shëndeti i lëkurës varet nga plotësia e bilancit të ujit. Lëkura e hidratuar mirë është gjithmonë e butë, elastike, e freskët dhe e lëmuar.

Nëse derma dehidratohet nën ndikimin e jashtëm dhe faktorët e brendshëm, kjo çon në një ulje të burimeve mbrojtëse të lëkurës, e cila bëhet e thatë, e ndjeshme dhe e çara.

Për të parandaluar dehidratimin, lëkura ka nevojë për komponentë që ndikojnë drejtpërdrejt në procesin e rregullimit të ekuilibrit të ujit.

Rregullat për kujdesin e lëkurës së thatë

Ekzistojnë rregulla që, nëse ndiqen, do të ndihmojnë në rivendosjen dhe ruajtjen e ekuilibrit optimal të ujit:

larje të shpeshta- armiku juaj, për lëkurën e thatë do të mjaftojë pastrimi në mbrëmje me qumësht dhe përdorimi i vazhdueshëm i kremit hidratues.
Shmangni sapunin dhe produktet e tjera alkaline.Është e nevojshme të përdorni pastrues të veçantë të krijuar për lëkurë të thatë. Kozmetika për lëkurën e thatë gjithashtu nuk duhet të përmbajë alkool, pasi do të intensifikojë shumë xerodermën ekzistuese të lëkurës.
Në mëngjes dhe në mbrëmje, është shumë e dobishme të fshini fytyrën me një kub me ujë mineral të ngrirë ose infuzion bimor. Kjo procedurë optimizon rrjedhjen e gjakut në lëkurë, rrit tonin e muskujve, lëkura është më e freskët dhe e shtrënguar.
Ju duhet të pini deri në 2 litra ujë të pastër në ditë, mundësisht i qetë.
Aktiviteti fizik i rregullt ka një efekt shumë pozitiv në gjendjen e lëkurës. Mungesa e lëvizjes çon në qarkullim të ngadalshëm të gjakut, ulje të tonit të muskujve, duke rezultuar në lëkurë të thatë, të shurdhër dhe të varur.
disa herë në javë, përkëdheleni lëkurën tuaj me një maskë hidratuese, të cilën mund ta përgatisni vetë në shtëpi, ose ta blini në një dyqan apo farmaci.

Mjekimi

Medikamentet kundër lëkurës së thatë duhet të përshkruhen dhe përdoren pas përcaktimit të faktorëve të tillë si:

shkalla e thatësisë së lëkurës së pacientit,
siguria shëndetësore,
hipoalergjike,
si dhe toleranca individuale e produktit.

Është e nevojshme të merret parasysh se me moshën, gjendja e lëkurës ndryshon nën ndikimin ndryshimet hormonale(shtatzënia, menopauza tek femrat, problemet e prostatës tek meshkujt).

Është e nevojshme të merret parasysh koha e vitit: në dimër nevojiten kremra më të trashë dhe në verë nevojiten produkte me teksturë të lehtë.

Nëse lëkura e thatë nuk është vetëm e ngushtë, por ka edhe kruajtje të rëndë, gërvishtje, çarje, zgjidhet një trajtim më i plotë:

kremrat duhet të jenë të pasura me përbërës natyralë medicinale: selen, zink, katran, acide salicilike ose laktike, ure;
ju duhet të bëni banjot dhe banjat me shtimin e kripës së detit, zierjeve bimore të delli, kamomilit, yarrow, lëvores së lisit, lëvores së shelgut, sythave të thuprës, rrënjës së rodheve. Banjat e detit ushqejnë lëkurën me jod, kalium, zink, ndërsa banjot me bimë ndihmojnë në normalizimin e metabolizmit.

Çfarë duhet bërë në shtëpi

Për të trajtuar dhe parandaluar lëkurën e thatë të trupit, mund të përdorni maska në shtëpi:

maskë me majonezë (jo e përgatitur nga majoneza e blerë në dyqan, mos u shqetësoni). Mund të përgatisni majonezë shtëpiake si kjo: merrni 2 të verdha veze pule, 3 lugë vaj vegjetal (mundësisht ulliri), rrihni derisa të jetë e qetë, aplikojeni në trup për 30 minuta;
merrni 25 gram gjizë me yndyrë të plotë, një lugë gjelle salcë kosi, dy lugë çaji krem, dy lugë qumësht, përzieni, aplikojeni në lëkurë për 15 minuta, shpëlajeni;
Stimulimi me masazhe me vajra bimore është shumë i dobishëm për dermën e thatë: kokosit, ullirit, kajsisë, pjeshkës. Është e nevojshme të masazhoni lëkurën derisa vajrat të përthithen plotësisht.
Me një masë të caktuar kujdesi, duhet të bëni peeling. Qërimi nuk duhet të jetë shumë i ashpër kur bëni procedurën, nuk keni nevojë të shtypni, lëvizjet duhet të jenë delikate dhe të lëmuara. Është mirë të bëni peeling nga një përzierje e 5 luleshtrydheve dhe 2 lugë krem (yndyrë) ose qumësht: grijini luleshtrydhet e freskëta në një tas, shtoni qumështin, aplikojeni këtë pastë në lëkurë për 10 minuta.

A kam nevojë për një kompleks vitaminash?

Sot ekziston një përzgjedhje mjaft e madhe e produkteve që përmirësojnë gjendjen e lëkurës:

droga Aevit. Ky produkt është i lirë dhe efektiv, është shumë popullor dhe përmban sasinë optimale të vitaminave A dhe E;
lëkura e thatë mund të trajtohet edhe me ndihmën e ilaçit kompleks Vitacharm, i cili përmban shumë vitamina që janë të pranishme në sasi të vogla në ushqim;
mirë përbërjen e vitaminës përmban ilaçin Revivon, i cili hidraton lëkurën dhe e bën atë më elastike.

Nëse monitoroni dhe kujdeseni vazhdimisht për lëkurën tuaj, atëherë ndoshta nuk do të hasni kurrë problemin e xerodermës së lëkurës.

Parandalimi patjetër do të japë rezultate:

pas një banjë ose dush, çdo procedurat e ujitËshtë e nevojshme të lubrifikoni trupin me krem hidratues;
kushtojini vëmendje materialit nga i cili janë bërë rrobat dhe këpucët: është e dëshirueshme që ato të jenë pëlhura të thjeshta natyrore që lejojnë ajrin të kalojë;
Para ekspozimit të zgjatur në diell, sigurohuni që ta përdorni kremrat kundër diellit;
plumbi imazh i shëndetshëm jeta, mos pini duhan, hani një dietë të ekuilibruar;
sauna është e mirë për lëkurën e thatë, por jo çdo: finlandeze - jo e dobishme, sauna ruse - shumë e dobishme;
Mos e vononi vizitën tuaj te mjeku nëse problemi i lëkurës së thatë ju shkakton shqetësim të madh. Në këtë mënyrë do të parandaloni sëmundje të rënda që mund të kërcënojnë jetën tuaj, jo vetëm bukurinë.

Foto: Para dhe pas

Shumë shpesh, duke shijuar diellin, harrojmë plotësisht kohën e kaluar nën rrezet e diellit direkte.

A ndihet i njohur?

Një mosvëmendje e tillë mund të zhvillohet në probleme serioze, djegie, mbinxehje, sëmundje të ndryshme të lëkurës, madje edhe kancere të ndryshme të lëkurës.

Ne do të shqyrtojmë në detaje se çfarë duhet të bëni nëse lëkura juaj është djegur nga dielli, çfarë nuk duhet të bëni dhe çfarë të aplikoni në zonat e djegura të lëkurës.

Le të shqyrtojmë gjithashtu se çfarë të lyejmë lëkurën nëse fytyra është djegur keq, si të lubrifikoni zonat poshtë syve dhe gjithashtu çfarë të lyeni të gjithë trupin për shërim të shpejtë.

Simptomat e djegies janë të dukshme fjalë për fjalë menjëherë. Të qenit në diell gjatë periudhës së tij aktive na ekspozon ndaj stresit të madh. Në fillim, trupi mund të shfaqë vetëm skuqje të lehtë. Brenda një dite, zonat e ekspozuara ndaj diellit do të skuqen seriozisht, do të digjen dhe do të shkaktojnë kruajtje dhe do të ndihet dhimbje kur preket. Në varësi të kompleksitetit, mund të shfaqen flluska dhe thatësi. Temperatura e trupit rritet shumë, gjë që mund të shkaktojë marramendje dhe vjellje. Fëmijët mund të përjetojnë letargji, ulje të aktivitetit, të përziera dhe dhimbje koke. Shpesh shfaqen simptoma

Çfarë nuk duhet të bëni nëse lëkura juaj është djegur nga dielli

Është e zakonshme të mendohet se lëkura e djegur nga dielli duhet të lyhet menjëherë me diçka për t'u shëruar. Nuk dini çfarë të bëni nëse lëkura juaj është djegur nga dielli, dhe veçanërisht çfarë të vendosni në fytyrë nëse është e djegur keq nga dielli? Zakonisht dëshironi të lyeni me vaj ose vazelinë në lëkurën e thatë. Por vaji nuk duhet përdorur në asnjë rrethanë, pasi ato bllokojnë poret, gjë që mund ta përkeqësojë rëndë situatën. Vaji nuk do të lejojë trupin të marrë frymë, por përkundrazi, do të kontribuojë në shkatërrimin e epidermës, lëkura do të lëndohet dhe trajtimi i pahijshëm mund të çojë në shtrimin në spital.

E rëndësishme! Nëse zonat në fytyrë janë djegur rëndë, ato nuk duhet të lyhen me kremra dhe vajra kozmetikë yndyrorë - një ekspozim i tillë mund të shkaktojë dhëmbëza dhe shkëputje të topit të sipërm. Kjo është shumë e dhimbshme dhe masa të tilla vetëm sa do ta komplikojnë zgjidhjen e problemit.

Duhet të jeni sa më të kujdesshëm, të përpiqeni të mos prekni ose aplikoni asgjë në trupin tuaj, si dhe mund të vishni veshje të lehta të bëra nga materiale natyrale.

Ndihma e parë: çfarë të aplikoni në lëkurën e djegur?

Lëkura e djegur nga dielli është shumë e ndjeshme. Për të filluar, para se të kuptoni se çfarë të bëni për të ndihmuar në shërimin e lëkurës së djegur nga dielli të përflakur, mund ta ftohni atë. Nëse është e mundur, bëni një dush ose banjë të freskët. Kjo do të qetësojë dhe relaksojë, zonat e përflakur do të hidratohet. Ju mund të shtoni vajra esencialë në banjën tuaj për një efekt shërues. Do të ndihmojë në trajtimin e trupit kur ai digjet. Duhet të lyhet në zonat e prekura 10-15 pas marrjes së diellit dhe të lubrifikohet çdo 4-5 orë (do të shohim se çfarë të lyejmë më pas).

E rëndësishme! Mos përdorni shkumë dhe xhel dushi, ato mund të dëmtojnë zonat e dhimbshme dhe të rrisin acarimin. Këto mjete përmbajnë shumë substancave kimike, të cilat mund të formojnë plagë në zonat e djegura.

Një pëlhurë natyrale është më e përshtatshme për t'u larë, ajo mund të heqë shpejt papastërtitë nga lëkura pa e dëmtuar atë. Më pas aplikoni pomadën e djegies ose kremin pas diellit me lëvizje të lehta. Veprime të tilla do të qetësojnë menjëherë lëkurën, kruajtja dhe thatësia do të largohen. Nëse nuk ka vaj dhe krem, atëherë mund të përdorni mjete juridike popullore.

Trajtimi i djegies nga dielli

Pas dhënies së ndihmës së parë, duhet të vendosni se si të trajtoni më tej, sepse rikuperimi do të marrë shumë kohë dhe duhet t'i qaseni kësaj me kujdes të veçantë. Ju mund të pini vitaminë A, e cila do të përmirësojë rigjenerimin, si dhe vitaminë E, e cila do të hidratojë lëkurën, pas disa ditësh përdorimi do të ndjeni lehtësim dhe lëkura e thatë do të zhduket. Nëse jeni djegur rëndë, duhet të konsultoheni me një mjek i cili do t'ju këshillojë Menyra me e mire, largoni ndjesitë e pakëndshme.

Është shumë e rëndësishme trajtimi i djegies nga dielli, pasi mund të bëhet një problem serioz në të ardhmen. Trajtimi mund të zgjasë nga 7 deri në 15 ditë. Por edhe pas skadimit të periudhës, duhet t'u përmbaheni rekomandimeve dhe të ruani dietën e duhur dhe të vazhdoni të përdorni krem kundër diellit ose krem kundër diellit.

Preparate për përdorim të brendshëm

Terapia me barna për përdorim të brendshëm mund të përdoret deri në 10 ditë pas djegies. Droga të tilla përfshijnë antipiretik, anti-inflamator, antihistamines, të cilat do të ulin temperaturën, lehtësojnë ënjtjen, eliminojnë ndjesi të dhimbshme, do të lehtësojë skuqjen.

Çdo medikament duhet të përdoret siç përshkruhet nga një mjek. Meqenëse ky fenomen është kryesisht një reaksion alergjik, trajtimi i problemit duhet të trajtohet me mençuri. Barnat për përdorim të brendshëm përshkruhen rrallë dhe zakonisht janë barnat e mëposhtme:

ulje e temperaturës;
rritja e imunitetit;
ndihmë me dhimbje koke dhe të përziera;
shërbejnë si një agjent antialergjik.

Të gjitha metodat e tjera të trajtimit të jashtëm për të rivendosur epitelin dhe epidermën.

Produkte për përdorim të jashtëm

Pomadat

Panthenol mund të dallohet nga pomadat, i cili lehtëson skuqjen, kruajtjen, thatësinë, shëron dhe qetëson lëkurën e dëmtuar nga dielli. Pomadë Elovera, një antiseptik me bazë vaji, i cili do të qetësojë lëkurën, do të vitalizojë epidermën e saj, do të lehtësojë dhimbjen dhe do të shërbejë si anestezik. Pomadë zinku për djegie të vogla, do të shërbejë si një agjent i shkëlqyer anti-inflamator, do të thajë zonat e prekura dhe gjithashtu do të dezinfektojë mirë djegiet.

Zakonisht pomadat përmbajnë qetësues kundër dhimbjeve në përbërjen e tyre, në këtë mënyrë ato mund të lehtësojnë dhimbjen më shpejt, por ia vlen të kujtohet se zakonisht një anestezik është një antibiotik i fuqishëm, nëse ka reaksione alergjike Ju duhet të studioni me kujdes përbërjen e ilaçit.

Krema

Kremrat zakonisht bazohen në dyll, i cili shëron lëkurën, e ftoh atë, vajrat në përbërje hidratojnë dhe ndihmojnë në rivendosjen e epidermës. Sudocrem është një anestetik që përdoret zakonisht për djegiet që prekin zona të mëdha të trupit. Produkti zbut, përmirëson lëkurën dhe lehtëson skuqjen.

Krem Actovigin- shëron plagët, zvogëlon ënjtjet, lehtëson irritimin dhe skuqjen. Krem vinyl- do të qetësojë lëkurën, do ta hidratojë atë, vitaminat në krem do të nxisin shërimin e plagëve.

Kremrat janë shumë të mirë në shërimin e lëkurës së djegur nga dielli. Para përdorimit, sigurohuni që të njiheni me përbërjen dhe mënyrën e përdorimit të kremit. Ndonjëherë përdorin krem të zakonshëm për fëmijë, i cili lehtëson shpejt skuqjen.

Spërkatjet

Spërkatjet shumë shpesh kanë një efekt analgjezik ato dezinfektojnë plagët dhe qetësojnë lëkurën.

Gjithashtu spërkatjet janë shumë të mira dhe të përshtatshme për t'i marrë me vete në pushime dhe çdo sprej mund të përdoret për të trajtuar djegiet tek fëmijët.

Spërkatni Olazol, i bazuar në vajin e gjembave të detit, ka veti rigjeneruese dhe anestezon zonat e prekura. Rrezet e kuqe dhe djegiet e rënda duhet të trajtohen me të, pasi produkti rikthen shpejt vetitë rigjeneruese të lëkurës.
Spërkatni Floceta me bazë kalendulën dhe kamomilin, përdoret për skuqje të vogla të lëkurës, pasi spraji ftoh dhe shëron skuqjen. Për djegiet e rënda, ky llak është i paefektshëm.
Spërkatje me vaj buckthorn deti- Jeton shumë mirë, rikthen lëkurën. Eliminon kruajtjen, skuqjen, lëkurën. Përballon shpejt ënjtjen e lëkurës.

Vaji i gjembave të detit është shumë efektiv, një nga ilaçet më të mira për djegiet e lëkurës.

Mjetet juridike popullore

Metodat tradicionale janë gjithmonë efektive dhe ndihmojnë mirë me rritjen e ndjeshmërisë. I mirë për të luftuar temperaturën e lartë të trupit me lëkurën e djegur nga dielli. Ka disa mjete juridike popullore efektive. Kompresat e bëra nga lëngu i aloes, panxharit, kungujve ose karotave. Shtrydhni lëngun, ftohni dhe më pas lagni bujarisht garzën dhe aplikojeni në zonat e djegura. Trupi mund të skuqet, të dhemb dhe të digjet nga zjarri.

Kompresa të tilla do të qetësojnë, mund të rivendosin epidermën, të eliminojnë thatësinë dhe djegien, si dhe mund të përdoren edhe në lëkurën e djegur të fytyrës.

Ndër mjetet juridike popullore, shpesh zgjidhet përdorimi i produkteve të qumështit - ky mund të jetë aplikimi i:

kefir;
salcë kosi;
gjizë;
qumësht me gjizë

Produktet e qumështit aplikohen në zonat e djegura të lëkurës, të ftohur më parë. Dihet se Produktet e acidit laktik kanë veti antipiretike, qetësuese dhe shëruese. Ata lehtësojnë skuqjen, kruajtjen, ënjtjen dhe gjithashtu shërbejnë si anestezik.

Por metoda më popullore popullore në luftën kundër djegieve është vaji i gjembave të detit. Ftoheni përpara se ta aplikoni, më pas përdorni garzë për të aplikuar lehtë vajin në zonat e prekura të lëkurës. Ky vaj mund të aplikohet edhe për djegiet e rënda, fshikëzat dhe plagët me gjakderdhje. Në përgjithësi pranohet se mjetet juridike popullore nuk ndihmojnë në zgjidhjen e problemit, por kjo nuk është kështu. Përdorimi afatgjatë metodat tradicionale rezultate të mira do të shihen nga trajtimi.

Lëkura nuk do të inflamohet, do të marrë një ngjyrë normale të nxirë dhe zonat e prekura do të shërohen. Zonat e djegura mund t'i lani edhe me uthull molle ose musht molle për të dezinfektuar, por vetëm nëse nuk ka fshikëza ose plagë që rrjedhin gjak. Mjetet juridike popullore mirëpritur nga fëmijët me zonat e prekura të lëkurës, dhe nëse përdorni shtesë akull, atëherë fëmijët nuk do të ndjejnë asnjë emocion negativ nga trajtimi.

Pasojat dhe komplikimet

Komplikimet nga djegiet mund të jenë shumë serioze. Djegiet që rezultojnë mund të grumbullohen dhe më vonë të shndërrohen në sëmundje të lëkurës, kancer të lëkurës dhe ndjeshmëri të përhershme. Shkencëtarët kanë arritur në përfundimin se ekspozimi i zgjatur në diell mund të shkaktojë turbullim të shikimit dhe, në raste të rralla, verbëri. Djegiet shkaktojnë edhe alergji të rënda, të cilat më pas do të duhet të trajtohen vazhdimisht dhe mund të krijohen edhe njolla pigmenti, të cilat janë gjithashtu shumë të ndjeshme ndaj formimit të qelizave kancerogjene.

Vlen të kujtohet se diçka aq e thjeshtë sa të shkosh në plazh mund të rezultojë në probleme serioze shëndetësore. Çdo mjek këshillon që të përmbaheni nga banjat e gjata të diellit dhe të mbroni me kujdes lëkurën tuaj dhe të parandaloni djegiet nga dielli dhe djegiet. Pas djegieve të rënda në lëkurë, ethe, keqtrajtim i lehtë, dhimbje koke ose nauze mund të vazhdojnë për disa ditë. Mjekët rekomandojnë që gratë shtatzëna dhe ato që ushqejnë fëmijën me gji të shmangin kalimin e kohës në diell, pasi kjo mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fetusit dhe në ushqyerjen e foshnjës.

Masat parandaluese dhe mbrojtëse

Agjentët mbrojtës në këtë rast janë, para së gjithash, kremi kundër diellit me mbrojtje të lartë ndaj rrezeve ultravjollcë. Vajra dhe sprej të ndryshëm. Ato duhet të aplikohen 30 minuta para daljes në diell. Nga fillimi i pranverës deri në fillim të vjeshtës, mjekët këshillojnë përdorimin e tyre çdo ditë gjatë gjithë kohës.

E rëndësishme! Vlen të zgjidhni një produkt cilësor, gjithashtu sigurohuni që të përdorni kapele dhe të kaloni më pak kohë në diell, veçanërisht në gjatë ditës. Gjithashtu, për të shmangur djegien nga dielli dhe mbinxehjen, duhet të vishni rroba të bëra nga pëlhura natyrale që lejojnë ajrin të kalojë mirë dhe ju lejojnë të nxiheni në mënyrë të barabartë.

Është shumë e lehtë për t'u nxirë kur ndiqni këto rekomandime të thjeshta. Ju nuk duhet të digjeni, sepse është e lehtë të digjeni zonat e buta, por rikuperimi do të jetë i gjatë.

Këto djegie janë një sëmundje e rëndë e lëkurës, është shumë e lehtë për t'u parandaluar, por shumë më e vështirë për t'u kuruar. Djegiet nga dielli mund të shkaktojnë shumë sëmundje që do t'ju shoqërojnë gjatë gjithë jetës. Ju mund t'i trajtoni ato si me ilaçe ashtu edhe me ndihmën e metodave të ndryshme tradicionale. Kur jepni ndihmën e parë korrekte, kur përdorni trajtimin e duhur Ju mund ta eliminoni shpejt problemin e djegieve të lëkurës.

Nëse nuk dini si ta përballoni pasi ka ndodhur djegia, është më mirë të konsultoheni me një mjek dhe të mos vetë-mjekoni, pasi kjo mund ta përkeqësojë problemin. Duke përdorur pomada dhe spërkatje të ndryshme, mund të shpëtoni nga djegiet në lëkurë për 5-7 ditë, por më pas duhet të merrni masa parandaluese për të shmangur përsëritjen. Ju gjithashtu duhet të mbani mend të merrni antihistamine, antibiotikë dhe ilaçe anti-inflamatore, të cilat mund të lehtësojnë ethet dhe temperaturën dhe të parandalojnë infeksionin.

Në vazhdim të temës:

Çfarë duhet të bëni nëse lëkura juaj është djegur nga dielli? Çfarë duhet të aplikoni për një djegie?

Në kontakt me

Në tonë bota moderne Mbështjelljet janë shumë të njohura dhe në modë. Mbështjelljet janë një proces në fushën e kozmetologjisë që aktivizon qarkullimin e gjakut dhe rrit funksionimin e gjëndrave dhjamore dhe të djersës. Zonat problematike të trupit janë mbështjellë me një film që krijon një efekt serë. Këto operacione kryhen në banja, por është mjaft e mundur të kryhen në shtëpi.

Mbështjelljet në shtëpi: si ta bëni

Para së gjithash, para çdo seance, duhet të përgatisni trupin - lani, avulloni, trajtojeni me një pastrim dhe leckë larëse. Thajeni veten me një peshqir të thatë dhe mund të aplikoni një përzierje të veçantë për procedurën. Duhet të aplikohet me lëvizje masazhi vetëm në ijet ose bel. Pas aplikimit, mbështilleni me film ushqimor në një spirale (nga poshtë lart), vishni rroba të trasha ose mbulojeni me një batanije. Ju mund të pini çaj të nxehtë bimor për të rritur efektin. Çdo mbështjellje zgjat jo më shumë se një orë, gjatë së cilës kohë thjesht mund të shtriheni, të relaksoheni, të shikoni filmin tuaj të preferuar, të dëgjoni muzikë të këndshme ose mund të aktivizoheni - filloni të pastroni, luani sport. Kur të ketë kaluar koha e kërkuar, hiqni filmin, bëni dush, shpëlajeni produktin, aplikoni një krem hidratues dhe ushqyes. Është shumë e rëndësishme të dini se seancat duhet të bëhen 2 orë pas ngrënies, nuk duhet të hani për një orë. Për të marrë efekte të veçanta dhe të dëshiruara, ia vlen të kryhet një kurs procedurash (11-18), opsionet e procedurës mund të alternohen. Pas disa mbështjelljeve, trupi do të shtrëngohet dukshëm dhe do të bëhet prej kadifeje.

Cilat rezultate mund të arrihen duke përdorur procedurat:

lëkura do të pastrohet, toksinat e dëmshme dhe lëngjet e tepërta do të hiqen;
Metabolizmi do të përshpejtohet, qarkullimi i gjakut do të bëhet shumë më i mirë;
trupi do të bëhet elastik dhe i tonifikuar;
do të jeni të ngopur me vitamina dhe elementë të dobishëm.

Ka edhe kundërindikacione ndaj mbështjellësve - personat me sëmundje të veshkave, venat me variçe, temperaturë të lartë, tumore, gra shtatzëna dhe nëse ka alergji ndaj përbërësve të ndryshëm të përzierjes, këto procedura nuk duhet të bëhen në asnjë rrethanë!

Mbulesa kundër celulitit

Lëkura e portokallit është një problem për shumë njerëz. Jo të gjithë do të mund ta përballojnë atë lehtësisht, sepse dietat ose ushtrimet nuk mund të ndihmojnë gjithmonë me këtë. Në raste të tilla, mbështjelljet e shtëpisë mund të jenë shumë të dobishme dhe efektive. Përmbajtja e përzierjeve të tilla përfshin substanca aktive që ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, sepse është pikërisht për shkak të prishjes së tij që fillon qarkullimi i gjakut. Seancat kryhen në të njëjtën mënyrë si mbështjelljet e tjera, vetëm pas procedurës duhet të aplikoni krem anticelulit. Ato duhet të bëhen një herë në tre deri në katër ditë, 10 procedura, pastaj një muaj pushim. Le të shohim disa nga recetat më të mira dhe më efektive.

Mbështilleni me aplikim - është shumë i dobishëm, ushqen epidermën me vitamina, largon toksinat dhe yndyrnat e tepërta. Për t'u përgatitur do t'ju duhet një gotë me çdo lloj balte (e bardhë, e zezë, blu) dhe gjysmë gote ujë të ftohtë. Bëni një pastë, aplikojeni në zonat problematike, mbështilleni në film dhe mbajeni për 20 minuta. Për të përmirësuar rezultatet, mund të shtoni ullirin ose ndonjë vaj tjetër në përzierje.

Mjalti i mjaltit është gjithashtu mjaft efektiv, receta është shumë e thjeshtë. Duhen disa gota mjaltë. Ngroheni në një banjë me ujë në një temperaturë të ngrohtë dhe aplikoni një shtresë të trashë në lëkurë, më pas mbështilleni në film. Ecni për të paktën një orë.
Grini kripën e detit (1,3 gota) me disa lugë mjaltë, vaj ulliri, dy ose tre pika vaj esencial agrume. Përhapeni përbërjen e përgatitur në pjesët me probleme të pastruara të trupit, duke e mbështjellë me film për 40 minuta.

Mjaltë dhe uthull - kombinoni 2 pjesë mjaltë dhe 1 pjesë uthull në përmasa, përhapeni përzierjen në zonat e lëkurës, mbështilleni me film dhe një batanije. Koha e procedurës është të paktën një orë. Mund të humbni deri në 3 kg në një seancë, veçanërisht nëse jeni duke bërë diçka aktive në atë moment.

Mbulesa e barkut

Për shumicën e femrave, barku është një zonë problematike. Për të pasur një bark të fortë dhe për të humbur disa centimetra në bel, mund të bëni mbështjellje të trupit.

Procedura e shijshme e çokollatës – përzieni disa lugë krem të trashë me pluhur kakao (200 g), duke shtuar një lugë vaj ulliri. Aplikoni një shtresë të trashë në zonën e belit, mbështilleni me film dhe zvarriteni nën batanije për 40 minuta. Lëkura do të bëhet e fortë, elastike dhe e hidratuar.

Sesioni i mbështjelljes së frutave - bëni pure çdo frut (shalqi, portokall, mollë), manaferrat (luleshtrydhet, mjedrat) duke përdorur një blender. Përzieni me krem (ajkë kosi), aplikojeni në zonat problematike, mbështilleni në film për gjysmë ore. Shkrini një copë çokollatë të zezë në një banjë uji, ftoheni në një temperaturë të këndshme për lëkurën, përhapeni në trup dhe mbështilleni me film për gjysmë ore.

Duke krijuar çaj jeshil, ftoheni në një gjendje të pranueshme, lagni rripat e rrobave në të dhe mbështilleni rreth lëkurës problematike. Mbulojeni me film dhe një batanije dhe ecni për gjysmë ore. Nëse dëshironi, shtoni xhenxhefil ose kardamom.

Mbulesa për humbje peshe në shtëpi

Mbulesa balte - lagni çdo qese me ujë të ngrohtë derisa masa të bëhet e trashë, shtoni tre lugë të mëdha kanellë të bluar. Nëse e keni, mund të shtoni dy ose tre pika vaj kanelle. Përhapeni masën në trup, sigurojeni sipër me film dhe pushoni për gjysmë ore nën një batanije.

Mjaltë, me pak mustardë. Mustarda ngroh trupin dhe përshpejton qarkullimin e gjakut. Mjalti duhet të shkrihet në një banjë me ujë, mustarda të hollohet pak me ujë. Kombinoni përbërësit dhe aplikoni me lëvizje rrethore në zonat e dëshiruara të lëkurës, mbulojeni me film për jo më shumë se 20 minuta. Lani me ujë të ngrohtë dhe aplikoni krem.

Bashkoni kafenë e bluar, kripën, piperin e kuq të bluar. Shtoni disa pika vajra esencialë (portokall, pishë) dhe vitaminë E në përbërje. Mbajeni nën film për jo më shumë se 15-20 minuta.
Mbështilleni me pomadë Capsicum. Falë kamforit dhe terpentinës që përmban vaji, jep një efekt ngrohës, pas së cilës qarkullimi dhe metabolizmi përmirësohen. Me ndihmën e saj mund të hiqni qafe “lëvozhgën e portokallit”, mjafton të përzieni pomadën me kremin për fëmijë dhe ta aplikoni në trup nën një film, ta mbani për maksimum 15 minuta dhe më pas ta lani me ujë të ngrohtë.

Mbulesa parafine – shkrini një copë parafine në një banjë uji, bëni një përzierje vajrash (vaj bajamesh me vitaminë E të shtuar). Trajtoni zonat problematike me një përzierje vaji, më pas aplikoni parafinë të ftohur në disa shtresa. Më pas mbështilleni në film. Lëreni për një ose dy orë. Pasi të keni hequr parafinën, aplikoni në trupin tuaj krem kundër celulitit.

Mbështillni nga patate të papërpunuara– duhet të fërkohet në një rende të imët dhe të shtrydhet lëngu. Përhapeni patatet e shtrydhura në lëkurë duke i mbështjellë me film për 40-50 minuta.

Mund ta përdorni edhe në shtëpi, mundësisht me pak yndyrë dhe ta aplikoni në pjesët problematike të trupit për disa orë. Ose bëni një brumë të hollë nga sasi të barabarta mjalti dhe uthull molle, duke shtuar miell gruri. Ky brumë aplikohet në lëkurë dhe mbulohet me film dhe një batanije për 2 orë.

Nga rruga, një substancë e ngjashme me xhelatinë - agar-agar - ka një efekt anti-celulit. Për ta bërë këtë, rrihni disa lugë të këtij produkti me dy të verdha të papërpunuara dhe shtoni 20 pika alkool kamfori. Përhapeni në lëkurë për 20 minuta, nën film.

Mbulesa efektive

Verë - derdhni ujë të valë mbi leshterik të thatë për gjysmë ore. Shtoni disa lugë të mëdha argjile të zezë dhe gjysmë gote verë të kuqe, përzieni gjithçka tërësisht dhe përhapeni në lëkurë, ecni për 30-40 minuta.

Piper – kombinoni 2 lugë të mëdha piper të kuq djegës dhe kanellë të bluar me 4 lugë vaj vegjetal, disa pika të çdo vaji anticelulit. Përziejini tërësisht dhe përhapeni në lëkurë. Mbajeni për gjysmë ore.

Bimor – 300 g kamomil, të zier në avull me një litër ujë të vluar. Lëreni për gjysmë ore dhe shtoni disa lugë mjaltë. Thithni një leckë pambuku në këtë infuzion dhe mbështilleni trupin me të, duke e fiksuar me një shtresë sipër. Kohëzgjatja e seancës është 40 minuta.
Çaj - 3 lugë të mëdha çaj jeshil, fillimisht të grimcuara, pastaj të ziera me ujë të nxehtë. Rezultati duhet të jetë një pastë, lëreni të piqet për gjysmë ore. Më pas, shtoni një pikë vaj esencial portokalli dhe aplikojeni në trup për 20 minuta.

Mbështjellja nga . Shafrani i Indisë duhet të kombinohet me argjilën. Hollojeni me ujë, shtoni një pikë vaj esencial dhe aplikojeni në zonat e lëkurës, duke e mbuluar me film, për gjysmë ore.

Oriz – kombinoni miellin e orizit me ujë derisa të bëhet krem, përhapeni në zonën e problemit për 40 minuta nën film.

Mund të përdorni lëng rrushi (5 lugë të mëdha), mjaltë (lugë e vogël) dhe çdo krem dite (nja dy lugë çaji), të gjithë përbërësit përzihen, shpërndahen në trup duke përdorur një film për 15 minuta.

Mbulesa me mjaltë

Mjalti përmban shumë substanca të dobishme - minerale, aminoacide, vitamina. Në fushën e kozmetologjisë, ajo ka efekte të mahnitshme - përmirëson qarkullimin e gjakut, shtrëngon dhe rinovon lëkurën, e ngop atë me mikroelemente thelbësore.
Mjaltë me qumësht - thjesht përzieni mjaltin dhe qumështin (kos, salcë kosi) në përmasa të barabarta, shpërndajeni përzierjen që rezulton në zonat problematike për 40 minuta, duke e fiksuar me film sipër.

Një përzierje e mjaltit dhe agrumeve ndihmon gjithashtu në mënyrë efektive. Ju do të duhet të rrahni lëngun e portokallit (limoni) me mjaltë dhe të lyeni lëkurën. Ose thjesht përzieni mjaltin me ndonjë vaj vegjetal, kjo përbërje do të hidratojë lëkurën. Mbani përzierje të tilla në trup për 30-40 minuta.
Kombinoni mjaltin e shkrirë në një banjë me avull me disa pika vaj portokalli ose limoni. Lëreni nën film për një orë.

Mbulesa kafeje

Zgjidhja më e thjeshtë është hollimi i 4 lugëve të mëdha me qumësht ose ujë të ngrohtë derisa të bëhet kosi i trashë, shpërndahet në lëkurë dhe lihet nën film për një orë.

Për të përgatitur masën për mbështjellje, duhet të rrahni kafenë e bluar dhe argjilën blu në sasi të barabarta, derdhni ujë i nxehtë dhe aplikojeni përzierjen që rezulton në zonat problematike të trupit, mbështilleni me film dhe lëreni për 40 minuta.
Ju mund të përdorni dhe, por për këtë, balta dhe kafeja do të duhet të hollohen veçmas. Balta hollohet me ujë, kafe - me qumësht të ngrohtë. Pas së cilës ato përzihen së bashku dhe përdoren në mbështjellje.
Ka një mbështjellës kafeje me alga deti - këtu kafeja e bluar përzihet me alga deti në pjesë të barabarta dhe piqet me ujë të valë. Presim derisa masa të ftohet dhe e shtrijmë në lëkurë duke e mbështjellë me film. Ky seancë zgjat një orë.

Mbulesa me mustardë

Mustarda ka një efekt ngrohës dhe irritues, kështu që mbështjellja me të ka një efekt të shkëlqyeshëm në qarkullimin e gjakut dhe ndihmon në heqjen e "lëvozhgës së portokallit" të urryer. Për të përgatitur përzierjen, duhet të holloni disa lugë pluhur mustardë me ujë të nxehtë (një lugë) dhe të përzieni butësisht në mënyrë që të mos mbeten gunga. Përzierja duhet të jetë e trashë. Aplikojeni në zonat problematike, mbulojeni me film dhe mbajeni për jo më shumë se 15 minuta për të shmangur djegiet.
Për të hidratuar lëkurën, duhet të kombinoni pluhur mustardë (200 g) me vaj ulliri (300 ml). Lëreni në lëkurë për 10-15 minuta. Falë vajit, përbërësit e dobishëm thithen në epitel, dhe trupi bëhet i lëmuar dhe i butë.
Për një efekt rinovues, rrihni 200 g pluhur mustardë me 300 g salcë kosi me yndyrë të plotë. Mbajeni nën film për 15-20 minuta. Kosi do të ngopë lëkurën me substanca të dobishme, do të eliminojë strijat dhe do të ushqejë lëkurën.

Për lëkurë të ndjeshme - 50 g pluhur mustardë duhet të kombinohen me 200 g niseshte, derdhni në qumësht të ngrohtë (300 ml), përzieni. Aplikojeni në lëkurë për 20 minuta.

Alga deti për mbështjellje

Për të bërë një mbështjellës me alga deti, ziejini në avull disa lugë të mëdha alga deti (fucus ose leshterik) me ujë të nxehtë për gjysmë ore. Pas ënjtjes, përhapni algat e detit në zonat e dëshiruara të trupit, mbulojeni me film dhe lëreni për 30 minuta.

Algat e detit gjithashtu mund të zhyten në ujë të ftohtë. Lëreni të piqet për disa orë, bluani algat e detit me një blender. Hidhni 100 g pluhur kakao, lagni fashat në të, mbështillni ato rreth zonave të celulitit, mbulojeni me film, ecni për rreth 40 minuta.

Për mbështjellje, ia vlen gjithashtu të përdorni alga deti me gjethe të thata, të përdorura për të bërë sushi. Ato janë mjaft të mëdha dhe do t'ju duhen vetëm disa prej tyre. Thjesht lagni dhe mbështillni kofshët, belin ose të pasmet, fiksoni me film ngjitës, mbulojeni me një batanije të ngrohtë dhe mbajeni për 30 minuta.

Alga deti mbështillet duke përdorur barishte. Hidhni ujë të valë mbi algat pluhur, celandine dhe dredhkë (një grusht nga secila). Lëreni të piqet për 15 minuta. Lagni fashat në këtë lëng dhe mbështillini rreth tyre, duke i mbuluar me film dhe një batanije. Koha e seancës është 40 minuta.
Kombinoni algat e detit të njomura me disa lugë piper, dy lugë vaj vegjetal dhe disa pika vaj portokalli. Aplikoni përzierjen që rezulton në trup, mbështilleni me film dhe një batanije. Lëreni në lëkurë për gjysmë ore.

Mbështjellës me çokollatë

Mbulesat me çokollatë shpërbëjnë yndyrnat, largojnë toksinat e panevojshme dhe humbin kilogramët. Lëkura pas seancave është e butë dhe e lëmuar, sepse kokrrat e kakaos nuk e thajnë atë.

Receta më e thjeshtë është të ngrohni gjysmë litri ujë dhe të përzieni në të 200 g pluhur kakao. Aplikojeni përzierjen që rezulton në lëkurën me probleme për 40 minuta.
Mbështjellja e xhenxhefilit – 400 ml qumësht me 100 g xhenxhefil të grirë dhe 100 g pluhur kakao vendoseni të ziejë, më pas lëreni të ziejë për 20 minuta nën kapak. Thithni fashat në këtë lëng dhe aplikojeni në zonat me lëkurë problematike, duke i mbuluar me film. Më pas mbajeni për 30-40 minuta. Përzieni 350 g pluhur kakao në dy gota ujë, duke shtuar disa lugë kanellë. Ose mund të zieni qumësht (300 ml) duke tretur në të një copë çokollatë të zezë. Hidhni gjysmë luge piper në përzierje, ftoheni dhe përhapeni në fasha. I mbështillni dhe filmoni për 20 minuta.

Xhel për mbështjellje

Maskë xhel për humbje peshe "Mbulesa akulli". Për shkak të përqendrimit të lartë të vajit esencial të mentolit dhe nenexhikut, arrihet ftohje e shpejtë dhe afatgjatë e lëkurës. Pasoja është një efekt i fortë kullimi. Përhapeni një shtresë të trashë në një trup të pastër dhe të lagur për gjysmë ore, duke e mbështjellë me film për të arritur një efekt më të mirë.
Mbështilleni me xhel "Horsepower". Xhel ftohës, tonifikues për kujdesin e këmbëve. Gratë që përdorin këtë xhel vunë re qarkullim të përmirësuar të gjakut dhe gjendje të lëkurës. Përdorimi i këtij produkti jep një rezultat restaurues dhe ndihmon në eliminimin e “lëvozhgës së portokallit”. Pas 7 ditësh të seancave të mbështjelljes me xhel, vëllimi i ijeve dhe belit tuaj do të ulet ndjeshëm. Lëkura është e lëmuar dhe elastike. Pasi të keni pastruar lëkurën me një scrub, aplikojeni xhelin në zonat problematike të trupit, sigurojeni me film dhe lëreni për një orë, shpëlajeni me ujë.
Xhel mbështjellës kundër celulitit - përmban vajra esencialë, ekstrakt algash, kafeinë. Kafeina është përgjegjëse për largimin e depozitave të yndyrës. Vajrat esencialë përmirësojnë elasticitetin dhe qëndrueshmërinë e lëkurës. Aplikoni një shtresë të ngjeshur, mbështilleni me film, lëreni për gjysmë ore dhe më pas shpëlajeni.
Mbulesa me xhel "Slim siluetë". Përbërja përfshin algat, të cilat reduktojnë sasinë e yndyrës dhe mentol, e cila jep një efekt ftohës. Mënyra e përdorimit - aplikojeni në lëkurën me probleme, mbështilleni me film, mbajeni për 25-30 minuta dhe më pas shpëlajeni. Xhel për mbështjelljen "Styx". Heq “lëvozhgën e portokallit”, lehtëson ënjtjet, nxit humbjen e peshës, largon toksinat e dëmshme dhe shtrëngon lëkurën. Aplikoni nën film për gjysmë ore.

Të gjitha këto produkte shiten në dyqane të specializuara dhe çmimet e tyre janë mjaft të arsyeshme.

Vajra për mbështjellje

Çdo vaj ka grupin e vet veti të dobishme dhe veprimet. Mbështjelljet e vajit janë shumë efektive; Për shembull, holloni disa lugë balte me ujë të ngrohtë, shtoni një lugë vaj në të. farat e rrushit dhe një përzierje vajrash esencialë sipas zgjedhjes suaj (10 pika nga secila). Përhapeni përzierjen në pjesë të trupit në një shtresë të barabartë, mbështilleni me film dhe lëreni për 1.5 orë. Pas seancës, bëni një dush të ngrohtë.
Mund të merrni 50 ml vaj jojoba si bazë, shtoni vaj portokalli, kanellë, dëllinjë (10 pika secila). Shkundni gjithçka mirë dhe fërkojeni në zonat problematike, duke e mbuluar me film. Pas gjysmë ore, shpëlajeni me ujë.

Vaji i farave të rrushit (50 ml) mund të përzihet me 10 ml vaj kafeje të zezë. Aplikojeni në lëkurë për një orë, të mbështjellë me film ushqimor.
Është mirë të bësh mbështjellës vaji bazuar në mjaltë. Për ta bërë këtë, ju duhet të merrni disa lugë mjaltë dhe 5 pika të vajit tuaj esencial të preferuar, të përhapur në zonat e epidermës, të mbuluar me film për 30 minuta.

Ose në vaj ulliri(20 ml) shtoni disa pika vaj livando dhe dëllinjë. Rrihni dhe ngrohni në një banjë me ujë. Ftohni dhe lyeni zonat problematike. Mbajeni të mbuluar me film për 30 minuta.

Mbështjellje e nxehtë

Procedura të tilla bëjnë të mundur zvogëlimin e vëllimit të të gjithë trupit dhe zonave individuale problematike. Këto mbështjellës përmbajnë produkte që përmbajnë një efekt ngrohës. Ato zgjerojnë enët e gjakut, përshpejtojnë qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin e lëndëve ushqyese. Nëpërmjet poreve të hapura largohen toksinat e dëmshme, lëngjet dhe yndyrat e panevojshme.

Mbështjellje e nxehtë me alga deti - mbusheni me ujë të ngrohtë (60 gradë). Lëreni të piqet dhe të ftohet për 15 minuta, në një temperaturë prej 37 gradë. Aplikoni në zonat problematike, duke e mbuluar me film, ecni deri në gjysmë ore.

Ngrohni një sasi të vogël balte të Detit të Vdekur në një banjë uji, deri në 40 gradë, aplikojeni në trup, sigurojeni me film, mbajeni për 40 minuta.
Mbulesa e nxehtë balte - merrni çdo pluhur balte, shtoni ujë të ngrohtë (40 gradë), përzieni plotësisht dhe përhapeni në trup, duke e mbështjellë në film. Koha e seancës 50 minuta.

Ngrohni pak vaj (ulliri, bajame, jojoba) dhe shtoni disa pika vaj limoni ose livande në të. Mbajeni në trup nën film për 30 minuta.

Mbulesa me uthull

Trajtimet me uthull janë mjaft të mira në luftën kundër "lëvozhgës së portokallit" për shkak të disa faktorëve - acidet e frutave rrisin zhvillimin e rinovimit të epidermës, vitaminat dhe mineralet ushqejnë epitelin, efekti ftohës përshpejton djegien e depozitave të yndyrës.

Ju mund të shtoni uthull të thjeshtë molle (rrushi) në ujë (1:3), lagni fashat në lëng dhe mbështillni zonat problematike me to, mbështillni ato me film dhe një batanije. Mbajeni për 20 minuta.

Ose kombinoni disa lugë uthull rrushi me tre lugë argjilë të kuqe ose blu dhe një lugë të vogël shkop kanelle të bluar. Përziejini gjithçka, shpërndajeni në zonat e dëshiruara të trupit, sigurojeni me polietileni dhe shpëlajeni me ujë pas gjysmë ore.
Ju gjithashtu mund të hiqni qafe “lëvozhgën e portokallit” duke kombinuar 100 ml uthull molle me 100 ml ujë dhe disa lugë kripë deti. Pasi të zhduket kripa, njomni fashat në tretësirë dhe mbështillni zonat problematike me film. Pas një ore e gjysmë, lani uthullën dhe lyeni lëkurën me një krem të pasur.

Holloni uthullën e mollës me një gotë ujë, shtoni disa pika vaj limoni, nenexhik ose rozmarine. Fërkojeni butësisht në lëkurë, mbështilleni me film. Hiqeni pas një ore, shpëlajeni, aplikoni krem.

Përfundon: komente

Alina: kreu një kurs të mbështjelljes së mustardës së mjaltit. Rezultati ishte mahnitës - celuliti u ul, kofshët humbën disa centimetra. I mbështjellë në film, u futa në sport.
Zambaku: zonat e mia problematike janë këmbët e mia (“lëvozhga portokalli” dhe venat me variçe). Unë u nisa për të lehtësuar ënjtjen dhe për të humbur peshë me ndihmën e mbështjellësve. Vjehrra më këshilloi të përziej patatet e grira me vaj menteje. Pas disa seancave të mbështjelljeve të tilla, ënjtja u ul, celuliti u bë më pak i dukshëm dhe ecja u bë më e lehtë.
Zoya: shoqja ime mburrej me mbështjellës uthull për belin dhe kofshët e saj. Në parim, jam i kënaqur me rezultatet, gungat e celulitit janë zbutur, beli im është ulur me disa centimetra. Unë shtoj vajra esencialë - lëkura pas procedurave është e butë dhe prej kadifeje.
Vasilisa: Kam bërë mbështjellje mjalti me kanellë natën. Lëkura është bërë elastike, është shtrënguar dukshëm dhe ndihet shumë e butë dhe delikate në prekje.
Christina: kombinoi argjilën blu me kafenë e bluar dhe e aplikoi në kofshë dhe stomak (pas lindjes ajo fitoi peshë plus strija). Në 18 seanca, këto strija të shëmtuara dhe kofshët e shëndosha u eliminuan praktikisht. Do të pres një muaj e gjysmë dhe do ta përsëris kursin përsëri për të arritur efektin e plotë.

Në këtë artikull do të mësoni ndryshimin midis shkumës dhe kremit, cila është mënyra më e mirë për të hidratuar lëkurën tuaj gjatë verës dhe sekretet e aplikimit të duhur të hidratuesit të trupit. Ekspertët tanë do t'ju tregojnë pse duhet të lyeni veten me diçka pas dushit dhe si të kujdeseni siç duhet për lëkurën e trupit tuaj në shtëpi.

Çdo vajzë dhe grua përpiqet që lëkura e saj të jetë perfekte: ngjyrë e pastër, elastike, e këndshme. Megjithatë, ndërsa pastrojnë dhe pastrojnë trupin, shumë harrojnë nevojën për të hidratuar.

Epiderma e një banori të qytetit humbet lagështinë çdo ditë. Kjo shoqërohet me të ushqyerit e dobët (veçanërisht mungesën e yndyrave të shëndetshme dhe) ujë rubineti, rrezatimi ultraviolet, pluhuri dhe smogu i qytetit, kondicioner.

Për të parandaluar zbehjen dhe plakjen e parakohshme të lëkurës tuaj, duhet:

pini më shumë ujë (duke ruajtur ekuilibrin brenda trupit);
hidratoni epidermën pas procedurave të ujit (duke fiksuar rezultatin nga jashtë).

Është veçanërisht e rëndësishme të hidratoni lëkurën e trupit tuaj pasi të keni vizituar një pishinë me ujë të klorur. Prandaj, nëse preferoni trajtim të rregullt, mos harroni të kujdeseni për elasticitetin e lëkurës.

Kush ka nevojë për hidratues të lëkurës së trupit?

Rreth 50% e seksit të bukur të anketuar besojnë se trupi nuk ka nevojë për hidratim, veçanërisht kur lloj yndyre lëkurën. Por kjo nuk është e vërtetë. Kur ka mungesë uji në qeliza, ndodhin ndërprerje në funksionimin e gjëndrave dhjamore, gjë që përkeqësohet. pamjen epidermë. Prandaj, duhet ta ngopni vetë me lagështi, ose të ndihmoni duke mbajtur atë që tashmë keni.

Çdo lloj lëkure ka nevojë për hidratim dhe mbrojtje, veçanërisht nëse jetoni në një qytet ku numri i faktorëve negativë është shumë më i lartë. Prandaj, të gjithë duhet të përdorin kozmetikë pas dushit. Por cilën dhe sa shpesh do t'ju tregojmë më vonë.

Llojet e hidratuesve pas dushit

Industria e bukurisë e ka zgjeruar gamën e saj të kozmetikës aq shumë sa që kur zgjidhni për herë të parë kujdesin e lëkurës së trupit në shtëpi, lehtë mund të hutoheni dhe të blini diçka që absolutisht nuk është e përshtatshme për llojin tuaj. Për të mos paguar me shëndetin tuaj përvojën e fituar, ju sugjerojmë ta konsideroni dhe vlerësoni specie ekzistuese kozmetike pas dushit.

1. Qumështi i trupit

Jo i yndyrshëm, i lehtë në teksturë, i mëndafshtë në prekje. Aplikojeni në një trup të lagur dhe përthitheni shpejt. I përshtatshëm për lloje normale dhe të kombinuara, për përdorim gjatë ditës. Mund ta përdorni rregullisht ose një herë në 2-3 ditë, në varësi të ndjesive individuale dhe prodhuesit specifik.

2. Locion hidratues për trupin

Gjithashtu ka një teksturë të lehtë dhe përthithet menjëherë. Do të jetë e rëndësishme për ata me lëkurë të yndyrshme, të kombinuar dhe problematike. Ndryshe nga qumështi, locioni mund të përmbajë përbërës që kryejnë funksione shtesë: antibakterial, antioksidant, mbrojtje nga dielli. Aplikojeni pas dushit të mëngjesit.

3. Krem trupi

E ndarë sipas llojit, ka një strukturë më të dendur se qumështi ose locionet. Hidraton mirë, por mund të mos përthithet plotësisht. Nuk duhet ta teproni me kremin, pasi mund të bllokojë poret dhe të shkaktojë inflamacion.Është më mirë të "zononi" aplikacionin sesa ta lyeni të gjithë, sepse do të lërë shenja të yndyrshme dhe ngjitje të pakëndshme. Kremi aplikohet si gjatë ditës ashtu edhe në mbrëmje, në varësi të llojit.

4. Vaj trupi

Hidraton dhe ushqen thellësisht lëkurën nëse është me origjinë natyrale. Disavantazhi i vajit kozmetik është përthithja jo e plotë. Është më mirë të përdoret për epidermën e thatë. Gjatë natës, për t'u zbutur dhe rivendosur, mund të aplikohet në lëkurë normale dhe të kombinuar. I përshtatshëm për sezonin vjeshtë-dimër, në verë mund të krijojë një "efekt banje". Ideale për t'u kujdesur për lëkurën e trupit gjatë humbjes së peshës, kur trupi merr më pak lëndë ushqyese dhe epiderma ka nevojë për rimbushje të jashtme. Përveç kësaj, është e përkryer për një bazë.

5. Spray hidratues për trupin

Falë spërkatjes mbi mikro grimcat, nuk ndihet dhe nuk lë një ndjenjë ngjitjeje. Shpesh ka një përbërje të ndërlikuar aromatike që zgjat gjatë gjithë ditës. Opsion i madh në stinën e verës, pas një dushi në mëngjes. Jo i përshtatshëm për lëkurë të thatë. Tonon, freskon, hidraton pak.

6. Mus trupi

Ka një strukturë jo të yndyrshme, në pamje të ngjashme me kosin. Shkrihet në temperaturën e trupit dhe përthithet pa lënë gjurmë. I përshtatshëm për verën, për çdo lloj lëkure. Hidraton më mirë se një spray, i përdorur gjatë ditës. Musi është më pak ushqyes se kremi dhe efekti i tij nuk do të zgjasë gjithë ditën.

Si ta hidratoni siç duhet lëkurën tuaj pas dushit, bazuar në llojin e lëkurës tuaj?

Kur hidratoni trupin tuaj pas dushit, kushtojini vëmendje funksionit të produktit të zgjedhur: mbajtjen e lagështirës ose hidratim shtesë. E para aplikohet në lëkurë të lagur, e dyta pas tharjes me një peshqir.

Për sa i përket llojit, zgjidhni opsione të lehta për kozmetikë për normale, kombinime dhe lekure e yndyrshme, më ushqyese - kur thahet. Nëse keni akne ose probleme të tjera, përdorni kremra me përbërës shtesë. Por për epidermën e ndjeshme, është më mirë të zgjidhni një hidratues me një përmbajtje minimale të aditivëve për të shmangur acarimin.

Kur përdorni kremin, mbani mend se ai nuk do të përthithet në mënyrë të barabartë në të gjithë sipërfaqen e epitelit, është më mirë ta aplikoni në "zonat problematike" ku ka ngushtësi. Produktet me teksturë të yndyrshme nuk duhet të aplikohen gjatë ditës nëse thithen menjëherë, atëherë pas nja dy orësh do t'ju "kënaqin" me njolla të yndyrshme në rroba.

Nëse tashmë e dini, atëherë përdorimi i kremrave të fortifikuar pas kësaj procedure do të jetë më i dobishëm. Lëkura do të zihet me avull, poret do të jenë të hapura dhe gati për të thithur lëndët ushqyese në shtresat më të thella.